Praat erover! Een goed gesprek helpt! 

Voor sommigen zijn familieleden het eerste aanspreekpunt. Voor anderen zijn het eerder goeie vrienden die deze rol vervullen. Deze gesprekken kunnen zeer ondersteunend zijn: praten doet deugd! Wel zijn hier enkele voorwaarden aan verbonden, zie hiervoor de fiche 'De impact van de scheiding op de vriendenkring'.

Het kan soms ook echt deugd doen om in gesprek te gaan met andere ouders die in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Net zij kunnen soms beter de zwaarte begrijpen van wat jij nu doormaakt. Er zijn heel wat organisaties die zich richten op het creëren van dit netwerk. 

Op zoek naar ondersteunende sociale contacten? 

Ben je op zoek naar een zelfhulpgroep voor gescheiden mensen in jouw buurt, kijk dan even op volgende site: http://www.zelfhulp.be/zoek-een-zelfhulpgroep/scheiding Deze organisaties organiseren allerlei activiteiten gaande van begeleide praatavonden tot theater- en concertbezoeken, wandelingen, fietstochten, uitstapjes, ed. …

Wil je graag via facebook in contact komen met anderen in een scheidingssituatie: https://www.facebook.com/groups/miesmagazinesteunenzorg/

Wil je graag online uitwisselen met anderen alleenstaande ouders of samen met anderen op uitstap gaan, dan kan dat via: http://www.houvast.be/houvast.shtml

Op zoek naar  professionele ondersteuning in groep?

Neem een kijkje op de website van de gezinsbond. Zij organiseren vormingsreeksen en thema-avonden rond opvoeding. Het thema echtscheiding is vaak opgenomen in het aanbod. Deze avonden zijn geheel gratis. 

Ook Alianza, Centrum voor ouders en kinderen in echtscheiding in Diepenbeek, organiseert dergelijke avonden waar uitwisseling tussen ouders centraal staat.

Heb je snel een luisterend oor nodig? 

​De diensten van tele-onthaal zijn 7/7 en 24/24 bereikbaar zowel telefonisch als via chatroom. 

De chatroom van het CAW is open van maandag tot en met vrijdag van 13u tot 17u .

Ben je klant bij Partena, dan kan je ook terecht bij de Partena luisterlijn.

Deel dit artikel via